CONCEPT
カラダを「根本」から改善
LIBERNESSは
姿勢や慢性痛を「根本」から改善する
コンディショニングに特化したピラティススタジオ
ピラティス
初めてでも安心
インストラクターがピラティスの基礎から一人一人に合わせ指導させていただきます。
マットピラティスとマシンピラティス両方ご利用いただけます。
落ち着いた個室空間
1人の時間
快適で効果的なレッスンを実現する
あなただけの専用空間をご提供
日常の”自由”を取り戻す
VOICE
FAQ
Q.完全個室マンツーマンレッスンとはなんでしょうか？
完全個室マンツーマンレッスンとは、一人のお客様に対して専属でトレーニングを行うサービスのことです。
プロのインストラクターがトレーニングをサポートしますので、安全面では怪我などのリスクを下げ、効果的なメニューで効率的に結果を導きます。
マンツーマンレッスンは、個室のトレーニングルームで、インストラクターと2人でトレーニングします。
周りを気にせずトレーニングに集中できること、自身を理解したインストラクターがサポートしてくれることで効率よく目的へと導きます。
Q.お支払い方法はなんですか？
当ジムのお支払い方法は
現金、クレジットカード（VISA、Mastercard、JCB等）paypaypay、QUICPayがご利用いただけます。
Q.体験した後は必ず入会しないといけないですか？
体験後は入会の意思をお聞きしておりますが、必ず入会しければならないということはありません。無理な勧誘も一切しておりません。後日考えて、ご入会の意思がある方はご連絡していただくようにしております。
Q.トレーニングは初心者でもできますか？
トレーニング初心者の方でも可能です。当店はほとんどの方がトレーニング初心者の方です。トレーニングのフォームから筋肉の使い方など基礎から始めていきます。安心して通えると現会員さまからお声をいただいております。
Q.トレーニングを行う頻度はどれくらいですか？
LIBERNESSではトレーニングを週１〜２回推奨しております。
ご都合に合わせて、トレーニング日程をご予約いただくことができますため、必ず週１〜２回来なければならないというわけではございません。予約日の変更は後からでも可能です。※キャンセル料は発生しません。
Q.セッションに必要な持ち物はなんですか?
セッションに必要なものはトレーニングウェアまたはヨガウェア(上・下)、タオル、水分をご持参ください。ウェアなどに関しましては指定はございません。動きやすい格好でお越しください。
気になる方は、必要に応じて必要なものをご持参いただいても問題ございません。
ACCESS
パーソナルジム＆ピラティスLIBERNESS（リバネス）
- 電話番号
- 080−5288−5110
- 営業時間
- 10:00～22:00
- 定休日
- 無し
- 住所
-
〒511ー0073
三重県桑名市北寺町23番地1 Kビル
- アクセス
-
桑名駅東口から徒歩7分
八間通りに向かい寺町商店街の向かい側
駐車場完備
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