みなさんこんにちは！
桑名市にあるパーソナルジムLIBERNESSトレーナーの高濱です！
SNSには様々な”情報”が飛び交っております。
果たしてそれらは正しい情報なのか。
そもそも正解か不正解で判断することをオススメしません。
なぜならそれらの情報は１つの知識・情報であって
レシピエント(情報を受け取る側)にとって相応しくない可能性があるからです。
今、SNSの発信者は自己顕示欲を高めるツールとして使用することが多いです。
つまり知識を発信している人は「世のため」なのかもしれませんが、
「私はこんな知識を持っていますよ」という自己顕示欲でもあったりします。
なので、発信している知識・情報は発信者のエゴだったりましす。
※ちなみに私のSNSにもそういった要素はあります笑(自覚あり)
そんな中、ネットに飛び交う情報を自分にあった情報なのかを精査するのは大変困難なことなのです。
当ジムにお越しくださる会員様で、ネットに書いてあった情報通りに行動して
ダイエットがうまくいかなかったり、ケガをするなど
「失敗」をしてしまい、当ジムに辿り着く方が多くいます。
失敗することは学びに繋がるので良いことではありますが、
失敗し後悔して諦めるのではなく、
失敗を糧に次へ進んでください。
その時に私たちパーソナルトレーナーをぜひ頼ってください。
その経験を私たちパーソナルトレーナーに伝えていただくことで、より良い方向へと導いていくことができます。
最初は不安があるかと思いますが、お気軽にお越しいただければと思います^^
心よりお待ちしております！
